Boswellia serrata

Boswellia serrata är ett träd som växer i både Asien och Afrika och har använts i Indien i tusentals år för att upprätthålla bekväma leder. Vätska extraheras från trädet på ett försiktigt sätt så att det inte skadar trädets tillväxt. Den torkas sedan till en gummiliknande bit från vilken växtextraktet kommer. Boswellia Serrata är en indisk…

Glyc Active

Snart börjar ett nytt år som ska bli bättre än 2020! Mitt mål för 2021 är att orka ännu mer därför har jag börjat äta Glyc Active. Jag tränar idag ca 2-5 gånger i veckan och det känns som en rimlig nivå men jag vill gärna få en kortare återhämtning och orka mer på varje…